آموزش تهیه غذای فوری با تن ماهی
مواد لازم:
۱ـ کنسرو ماهی
۲ـ سیب زمینی سرخ شده
۳ ـ نخود فرنگی
۴ـ گوجه فرنگی و لیمو ترش و فلفل دلمه ای
طرز تهیه :
کنسرو را به مدت بیست دقیقه بجوشانید و روغن آنرا دور بریزید
و با سیب زمینی سرخ شده و نخود فرنگی مخلوط ویا در کنار هم در دیس بریزید .
به این ترتیب یک غذای سالم و فوری تهیه میکنید.
برچسبها: فتح آباد خبر, آموزش آشپزی
ارسال در تاريخ دوشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۲ توسط احمد سلیمانی